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    생밀정(LIFEEXO)

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에어프라이어 추천 레시피 총정리

※ 고기(육류), 생선(어류) 안심 스테이크 : 200도, 10+5분, 올리브유를 바르고 허브솔트+파슬리로 밑간 후 10분 돌리고 뒤집어서 5분(미디움) 부채살 스테이크 : 180도, 10+5분, 올리브유를 바르고 허브솔트+파슬리로 밑간 후 10분 돌리고 뒤집어서 5분(미디움) 막창(곱창) : 200도(180도), 10+10+10분, 마늘, 버섯, 양파를 밑에 깔아준 후 500g 기준으로 앞, 뒤를 10분씩 구워줌. 먹기 좋게 가위로 자른 다음 10분 대창 : 180도, 15분+3분, 마늘, 버섯, 양파를 밑에 깔아준 후 500g 기준으로 앞, 뒤를 15분씩 구워줌. 먹기 좋게 가위로 자른 다음 3분 통삼겹살 : 200도, 10+10+10+10분, 수육용 통삼겹에 허브솔트로 밑간을 해준 후 4면을 각각 ..

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